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Vos déplacements ! - Page 2

cyrilus54

Samedi 21 Octobre 2006 08:36

Citation de Francis :
Moi, en ce moment, je suis en déplacement à St Etienne... Désolé. Émoticône

C'est sur vu tes déplacements Francis tu ne pouvais faire qu'une blague dessus Émoticône
Misterpsg

Samedi 21 Octobre 2006 12:34

Moi non plus je me déplace pas ... je me débrouille pour jouer tout le temps a domicile !
http://www.athlenet.fr/index.php?centre=643962&lang=Fr&parrain=Blair%20Athl%E9
nils

Samedi 21 Octobre 2006 20:33

contre top sur contre top pas mal ca mdr
phif

Dimanche 29 Octobre 2006 14:29

Pour ameliorer ses déplacements :

travailler le physique en fractionné (intensité)
Travailler son physique (le moins de poids excedentaire)
Copier un peu les déplacements de la boxe en travaillant à chaque entrainements les petits déplacements latéraux (pas chassés par ex..) en profondeur etc.
Travailler des exercices simples (cd sur cd) mais en faisant attention à toujours plaçer son corps par rapport à la balle et ne pas compenser en penchant son corps ou en allongeant outre mesure le bras pour chercher les balles.
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