Vous êtes ici : Accueil > Forums > Techniques et tactiques

Déplacement

donki

Vendredi 02 Décembre 2005 19:21

Comment faut-il faire pour avoir un bon déplacement et surtout rapide en jeu
JiBé

Vendredi 02 Décembre 2005 19:54

Entrainement !!!
Il y a pas mal d'exercices spécifiques à l'entrainement du déplacement. Si tu as un entraineur il se fera un joie de les appliquer Content
oliv_29

Samedi 03 Décembre 2005 14:53

course de fond et entrainement
celui qui ne cherche pas ne trouvera jamais
un joueur de cabourg

Dimanche 04 Décembre 2005 02:26

course course et course

je vais bientôt m'y mettre et devenir encore plus fort

faire des matches avec des objectifs :

par example dans la tête ne comptabiliser que certains points marqués dans certaines conditions ce qui fait que des fois un sept que l'on gagne 11 a 3 en fait on le gagne 11 a7 ou moins ou plus tout depend des conditions que l'on s'etait fixées pour acquérir le point
wla un bon entrainement
JiBé

Dimanche 04 Décembre 2005 08:40

Citation de un joueur de cabourg :
je vais bientôt m'y mettre et devenir encore plus fort


Tu pars en stage dans le sud pour t'y remettre ? Émoticône
un joueur de cabourg

Mardi 06 Décembre 2005 02:11

réponse du proffesseur appfeelgluck


c'est cela oui

aujourdhui ou demain ou un jour peutetre
wla un bon entrainement
JiBé

Mardi 06 Décembre 2005 06:34

Alors ce stage ? Émoticône
steeven

Mardi 06 Décembre 2005 08:08

lests au chavilles c pas mal non plus , perso je travail en fractionné et en endurance .
Le pouvoir est dans l'action!
un joueur de cabourg

Mardi 06 Décembre 2005 10:18

pâtes avec aiguillettes de canard

et raclée à soulcalibur 2
wla un bon entrainement
JiBé

Mardi 06 Décembre 2005 10:42

mdr, ça c'est de l'entrainement Émoticône
bizarre, je ne suis même pas surpris
un joueur de cabourg

Mardi 06 Décembre 2005 10:46

et puis la je vais aller faire une course
wla un bon entrainement
JiBé

Mardi 06 Décembre 2005 10:48

du vin peut-être ?
un joueur de cabourg

Mardi 06 Décembre 2005 10:51

nan je vais vraiment aller courir pour chercher je ne sais pas quoi

peutertere l'air du sud

je vais donc faire un déplacement
wla un bon entrainement
JiBé

Mardi 06 Décembre 2005 10:58

Alors si c'est du sérieux, je souhaite une bonne course, de bons déplacements ... et surtout un très bon aïoli mour ce midi Émoticône
un joueur de cabourg

Mardi 06 Décembre 2005 10:59

merci d'ailleurs je vais des à présent faire comme la team rocket
wla un bon entrainement
JiBé

Mardi 06 Décembre 2005 11:01

Gaffe à pas te claquer, la boulangerie est vachement loin
Seb25

Mardi 06 Décembre 2005 13:58

pour avoir un bon déplacement courrir est totalement inutile puisque les deux techniques sont totalement différentes, par contre courrir peut aider sur la durée (grâce à l'endurance ue l'on acquiert en faisant du fractionné ou même des courses d'une demie heure).
Pour améliorer ton déplacement, il faut du boulot, du boulot, du boulot, de la répétition, beaucoup de tonicité, des appuis sur l'avant et à l'intérieur du pied (travail important à faire sur les appuis) il existe plusieurs types de déplacements, il faut donc travailler toutes les techniques: pas glissé, pas de pivot, pas croisé, deplacement en profondeur, fente avant, fente latérale et fente arrière) et replacement. Si tu maitrises bien toutes ces techniques, tu vas être difficile à "mettre à la rue"!
Il faut être bon en anticipation également
un joueur de cabourg

Mardi 06 Décembre 2005 14:03

oui d'accord mais comment faire??

a l'entrainement j'ai autre chose a faire

si je fais tous les pas dans la rueje penseque c'est vrai que je vais avoir l'air d'un guignol

comment faire????
wla un bon entrainement
0
0
18 messages

Vous êtes ici : Accueil > Forums > Techniques et tactiques