Plus séirusement, on ne peut pas te dire car ca dépend de beaucoup de chose (ta technique, ton niveau, tes partenaires d'entrainement, les exercices que tu fais à l'entrainement, la propreté de la table et de la salle et même de la température de la salle, taux d'humidité,... etc).
Plus séirusement, on ne peut pas te dire car ca dépend de beaucoup de chose (ta technique, ton niveau, tes partenaires d'entrainement, les exercices que tu fais à l'entrainement, la propreté de la table et de la salle et même de la température de la salle, taux d'humidité,... etc).
Et surtout de ton niveau d'exigence pour ta plaque... moi je le change tous les 3 mois, je trouve qu'il y a top d'écart avec un neuf... un collègue 15 (bon il ne s'entraine quasi pas...) a le sien depuis 1 an et quelques mois...
Pour ma part, je trouve que l'adhérence du Tenergy 05 tient très bien la longueur. Je change ma plaque tou les 3 à 6 mois, et l'adhérence est je trouve toujours très bonne après cette période. Seul le dynamisme de la plaque diminue assez vite...
moi je trouve qu'au bout de 3 mois ils s'estompent un peu, cela se ressent sur mes services super liftés
Perso Sa fais 3 moi jai mon tenergy 25 Il est en bonne etat encore et je m'entraine 2 a 3 fois par semaine + les match et je dirais sa tiens 4 a 5 mois apres il devient usé...
moi je trouve qu'au bout de 3 mois ils s'estompent un peu, cela se ressent sur mes services super liftés
Perso Sa fais 3 moi jai mon tenergy 25 Il est en bonne etat encore et je m'entraine 2 a 3 fois par semaine + les match et je dirais sa tiens 4 a 5 mois apres il devient usé...
Je dirais pareil à peu près (et je m'entraîne aussi 3fois par semaine + matchs)
Mais si j'avais de l'argent j'en changerais tous les 2 mois.