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Messages de magna - Page 5

Mardi 27 Janvier 2004 15:16

? aussi

on est que 2 d aquitaine sur le forum ! <IMG SRC=smilies/rire.gif>

Lundi 19 Janvier 2004 19:03

Comme c est souvent pas assez mal mediatise,

ca serait bien que les clubs qui font des tournois en Aquitaine
pour les mois a venir postent ds ce topic.

thanks ! <IMG SRC=smilies/clindoeil.gif>

Lundi 19 Janvier 2004 14:34

moi aussi,
j ai le m pb, alors soit je reculais pr la prendre en def
ou sinon je faisais un pivot top CD (bref pas top <IMG SRC=smilies/content.gif> ).

Pr ameliorer ton R, tu peux essayer un exo tout bete du type :
(apres un exo de regularite top R sur bloc)

"service pendant 7-10 min long avec variations d' effet sur ton R et
essayer de toper dessus" , ca devrais aller mieux au bout de quelques seances.

Comme video, la video sur les top R m a pas mal inspire
<A HREF="http://reveil.chambonnaire.free.fr/entrainement/technique/topspin-rv.htm" TARGET=_blank CLASS=lien_noir>http://reveil.chambonnaire.free.fr/entrainement/technique/topspin-rv.htm</A>
en regardant bien l action des jambes et du poignet .

Jeudi 15 Janvier 2004 08:36

>>> moi en deux secondes j'ai cassé trois balles... j'ai marché sur une boite de balles *** neuves!
<IMG SRC=smilies/rire.gif> <IMG SRC=smilies/rire.gif>
ca me rappelle qd on renverse le panier a balles qu on vient juste de ramasser !! <IMG SRC=smilies/rire.gif>

et c est clair qu elles cassent encore plus quand il fait froid ds la salle !!!
(ouais c est pas chauffe ds la mienne, resultat : hiver gla gla et printemps/ete glou glou !)

Mercredi 14 Janvier 2004 12:46

Que pensez-vous des balles de 40 mm, vous trouvez pas
qu elles cassent beaucoup + souvent que les anciennes,
c est vraiment de la merde (et en +, elles font m pas un zoli bruit <IMG SRC=smilies/pleurer.gif> ).

Du coup a force de balancer des claques un peu co des CD de pala
(paleta de la pelote basque pr ceux qui voient ce aue je veux dire),
les balles Double Circle finissent pas la soiree d entrainement !

Mercredi 14 Janvier 2004 12:21

Pr ma part,
j ai teste des exos de 5 min et c est pas terrible,
t as pas le temps de t ameliorer.

Sinon c est plutot 7 min avec les 3 dernieres min a partir d un service pour les
exos de liaison, de vs-top, de def (enfin pr ts les exos plutot reguliers),
je sais pas si c est trop clair ce que je raconte, mais bon.

L ideal serait de 10-15 min par exo, mais co le dit Chav ca fait pas bp d exos.
mais c est p-e mieux de faire moins et de retenir quelque chose que de faire
plein de trucs inapplicables en match parce que pas assez travaille, non ?

Mercredi 14 Janvier 2004 12:08

Pour les books de dauphin,

tu peux les voir sur leur catalogue
qu on peut commander (gratuit, encore heureux !)
la :<A HREF="http://www.dauphin-tt.com/catalogue.htm" TARGET=_blank CLASS=lien_noir>http://www.dauphin-tt.com/catalogue.htm</A>
et
en plus, il arrive tres vite chez toi, c est pas beau la vie <IMG SRC=smilies/content.gif>

Mardi 16 Décembre 2003 17:36

autre question :
y en a qui font topent et la balle est lourde, aussi difficile a bloquer qu a
contr-toper.
est-ce que quelqu un a deja eu cette impression, et si y en a qui
peuvent expliquer comment on fait, ca peut etre interssant !
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