Je viens de reprendre l entrainement des jeunes de mon club (pas le choix!). Je n ai aucunes notions des exercices de base qu'il faut leur faire faire.
Peut etre aurez vous quelques petits exercices(tres simples a comprendre) qui pourraient m'aider dans l attete d un nouvel entraineur ? Merci d'avance pour votre aide et vos bons conseils.