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Probleme enchainement coup droit et revers

moimickael

Vendredi 25 Janvier 2013 10:33

Bonjour, voila mon probleme : je sais bien faire de la regularite coup droit sur coup droit et revers sur revers mais je suis incapable d'enchainer un revers et un coup droit j ai un probleme de liaison entre les deux que faire? Merci.
branqui

Vendredi 25 Janvier 2013 10:43

s'entrainer !!!
petit exercice basique. Un relanceur, tu lui mets la balle toujours dans la même 1/2 table (cd ou rv, à toi de voir avec lui où il est le plus à l'aise), et lui distribue 2 en face, 2 dans la diago et ainsi de suite.
Syntoc

Vendredi 25 Janvier 2013 10:45

Tu peux t'entrainer à faire le grand 8. Tu croises, ton adversaire décroises
Tu peux inverser
Diffusez vos matchs et vidéos en direct live sur http://www.pingendirect.fr/
degun77

Vendredi 25 Janvier 2013 16:13

tu ma devance syntoc
Zzep

Vendredi 25 Janvier 2013 18:27

Pour se genre d'exercice, le déplacement est très important. Tu dois toujours être en mouvement, le reste c'est de la simple régularité.
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