Bonjour, je voudrais savoir comment positionner son bras en régu CD : devant soit ou parallèle à la table?, à quelle hauteur par rapport au ventre?, et pourquoi doit-on le décoller du corps?
Merci beaucoup à ceux qui m'apporteront ces réponses techniques.
on ne peut pas (selon moi) definir ce genre de chose, c'est a toi de voir dans quelle position tu est le + a l'aise, tu peut prendre 20 pongistes en demandant de faire de la régularité CD, tu auras 20 personnes qui auront une technique et un timing different et une position et mouvement de bras differents.
En conclusion, c'est a toi de voir comment tu te sent avec le bras, essaye les 2 positions et tu verras bien....
Néanmoins, il existe quelque fondamentaux.
Il faut avoir le bras suffisamment relaché et le coude dégagé du corps pour avoir une meilleure liberté de mouvement.
Néanmoins, il existe quelque fondamentaux.
Il faut avoir le bras suffisamment relaché et le coude dégagé du corps pour avoir une meilleure liberté de mouvement.
Tout en sachant que moins le coude est mobile, mieux c'est.