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Epine calcanéenne

Jeudi 01 Mars 2007 01:46

salut à tous
je souffre de douleurs au pied gauche,talon et sous le pied.
diagnostic médical après radio= épine calcanéenne!!!
traitement de choc avec repos et je porte une talonnette au physio choc epitact.
si vous avez connu cette situation,merci de m'informer sur le temps de guérison et les mesures que vous avez dû prendre pour cela.
éventuellement des conseils pour accélérer la guérison seront bienvenus. merci

Jeudi 01 Mars 2007 10:39

Sourtout évite les chaussures ouvertes style claquettes ou tongues même à la maison . Le mieux c'est un bon amorti : les baskets sont bien avec tes talonettes . Si pas d'amélioration progressive en 2 semaines avec le repos tu peux voir un podologue pour des semelles . Surtout ne force pas lors de la reprise car sinon tu vas entretenir l'inflammation .
C'est toujours l'impatience de gagner qui fait perdre .
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