j'ai perdu un 75 en étant 55. D'ailleurs durant cette journéee d'indiv je me sentais l'âme généreuse et j'ai fait du social (j'ai également perdu la même journée deux 65 et un 60)!!.
Après 7 ans de judo je voulais changer et me mettre à un sport de raquette. J'ai fais du ping en suivant l'exemple de mon frère qui en pratiquait déjà sinon j'aurai fait du tennis.
Un truc que j'ai remarqué c'est qu'on des fois plus de temps qu'on pense pour se placer. Personnelement je suis souvent flemmard et lance mon top alors qu'il me manque un ou deux pas de placements, pas que j'ai le temps de faire mais que j'ai tendance à négliger d'où certaines erreurs.
Pour ce qui concerne l'anticipation, je pense que des exos avec distribution aléatoire peuvent améliorer mais que ca vient naturellement avec la pratique. La preuve, en plein milieu d'un échange on a rarement l'occasion de se dire que la balle va venir là parce que la raquette de l'autre est incliné de cette facon etc...
On fait cela inconsciemment et à l'instinct.
l'adversaire est comme toi : il à 2 bras, une tete, deux jambes, une raquette et c'est un humain donc lui aussi peut commettre des fautes être stressé etc...
Me dire cela me permet de me retirer un peu de pression dans les points décisifs
- donnez les solutions au joueur quand il n'en trouve pas
- Lui dire de ne pas jouer de cette façon sur le gars parce que ça marche pas (j'ai le souvenir d'un pote ayant répondu à son coach qu'il explosait le gars quand il jouait à plat alors qu'il c'était pris 11/4 sur le set)
- Le remettre en confiance
Finir un point en top c'est tout ce qui a de plus faisable. je connais un numéro qui ne claque jamais mais qui top suffisemment bien placé ou avec beaucoup d'effet pour gagner.
Maintenant concernant la claque bah entrainement entrainement....
Les seuls vrai points de chance c'est la défense en balle haute involontaire qui fait filet ou bord. Je dis involontaire parce que les défeneurs jouent long donc font souvent des bords ou alors défendent coupé tendu d'où les nombreux filets.
Et puis même si on a tous perdu des matchs à cause d'un point volé, je ne pense pas qu'il existe un seul joueur qui a volé les 33 points nécessaire pour remporter un match.
1 défenseur picot long
1 défenseur picot long grosse claque revers qui se fléchit pas (à 65 ans c'est assez dur)
1 topeur gaucher loupant ses services à 9 partout
1 conducteur (le capitaine)
1 plaque "antitop" (entre guillemet l'anti top car c'est une plaque normale qui a vécu) qui ne fait que pousser
1 gars jouant à la danseuse étoile à 10 metres de la table, essayant de mettre des points esthéthiques en défense (moi)
Lache toi sur les points les moins importants et si tu sens pas les fin de match essaye de faire pousser ladversaire à la faute (ils sont humains aussi donc font des fautes à cause du stress de fin de match)
c'est dans la tête : si tu sais faire, tu peux faire