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Test Leger-boucher - Page 2

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Mardi 22 Août 2006 17:07

Citation de poky :

Le '' votre '' serait cause de grande souffrance ! Il m'arrive de me taper encore quelques hectomètres et je râle de ne pouvoir en faire plus car si le coeur, les poumons et les jambes sont encore bons, il y a le dos qui lui rechigne. Zut, tantôt après le Ping j'entreprendrai le tour du bloc.... il me suffira de suivre ton message '' quand on veut , on peut ''

Aaaaaahhhhhhhhhhhhh ! Le dos. Avec le "stress", celui-ci fait partie des deux maux principaux depuis le début des années 90.

Courage pour ce tour de bloc mais tâche de ne point "bloquer" à mi-parcours sinon la "poussette" sera de mise pour te mener à bon "port-e plume". Oulala ! Faut chaud ici à Toulouse. Je sens que je chute sur ce coup... Émoticône

Vive la formation de jeunes dès la catégorie poussin ! http://ttplaisancois.fr/

utaka

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Mardi 22 Août 2006 22:00

merci bcp je n'attendais pas autant de reponse
une derniere c'est de combien son espacé les bip ? pour avoir la possibilité de le faire avec un siflet (cest ce que mon prof de sport de 3eme avait fait)
merci

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utaka

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Mardi 22 Août 2006 22:30

merci c'est bn j'ai trouvé le truc sur internet, maintenant des jeunes lors d'entrainements vont soufrir Rire

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cyril31

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Mercredi 23 Août 2006 08:25

L'objectif n'est pas qu'ils "souffrent" même s'il faut qu'ils se donnent à 200% car il s'agit bien qu'un test sur lequel tu vas t'appuyer (du moins les résultats) pour mettre en place un programme d'entraînement physique.

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utaka