Comment bien lifté c balle ? - Page 2

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Vendredi 26 Décembre 2003 17:25

Premier point: regarder les plaques avec lesquelles tu joues: état, adhérence...
Ensuite ne pas penser qu'un lift se limite à un coup de poignet mais que tes jambes, ton épaule et ton bras servent à faire un bon lift même si tu ne touches la balle qu'avec ta raquette.
Pense aussi à ton positionnement par rapport à la table et à la balle.