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Messages de pingpongdu64 - Page 10

Mardi 10 Avril 2012 18:49

Merci à tous pour ces explications je comprends tout merci Émoticône

Lundi 09 Avril 2012 21:21

Ah ok ok acudas3 ^^

Lundi 09 Avril 2012 21:19

Merci bcp pour toutes tes informations Clin d'oeil

Lundi 09 Avril 2012 19:37

Et est-ce qu'au bout d'un moment l'endurance atteint son maximun et que je ne pourrais plus progresser. et cette valeur limite est-elle la même pour tous?? merci d'avance Émoticône

Lundi 09 Avril 2012 19:35

Merci kirua18. Au bout de combien de temps aurais-je des résultats??? (2mois, 6mois, 1ans???)

Lundi 09 Avril 2012 19:19

en tout cas tes exos kirua18 me plaisent énormément merci bcp tu en as d'autres de ce genre Émoticône

Lundi 09 Avril 2012 19:19

en tout cas tes exos kirua18 me plaisent énormément merci bcp tu en as d'autres de ce genre Émoticône

Lundi 09 Avril 2012 19:15

merci bcp kirua18 Émoticône encore des exos à proposer j'en veux un max Émoticône

Lundi 09 Avril 2012 18:37

Merci à tous. d'autres exos?? Émoticône

Lundi 09 Avril 2012 18:36

Merci à tous pour tous ces bon conseils Émoticône
Et je voudrais savoir si le vélo peut aussi améliorer le souffle, l'endurance. merci

Lundi 09 Avril 2012 13:26

Bonjour à tous. Voilà je voudrais savoir si vous connaissiez des exos qui permettent d'améliorer l’endurance cardiaque (en gros ne pas être essoufflé lors de l'activité physique). comment améliorer son souffle, sa condition physique.
merci d'avance Émoticône

Lundi 09 Avril 2012 13:19

Si d'autres personne ont d'autres exos à me proposer n'hesitez pas. merci Émoticône

Lundi 09 Avril 2012 13:17

merci simsdu33. Et acudas3 moi aussi je fais un stage la semaine prochaine. Peut-être qu'on fait le même je le fais au cam bordeaux et toi?? Émoticône

Lundi 09 Avril 2012 12:21

acudas3 si tu as d'autres idées je suis preneurs Émoticône ainsi que pour tous les autres membres se serait très sympa
merci

Lundi 09 Avril 2012 12:14

Merci bcp acudas3 Émoticône
si vous avez d'autres propositions je suis preneur surtout que je veux faire le plus d'exos possibles pour progresser un max Émoticône

Lundi 09 Avril 2012 11:37

Merci nick nack mais j'ai déjà vu ces topics. Je voudrais connaitre d'autres exos à faire à l'entrainement merci

Lundi 09 Avril 2012 11:24

En gros, je veux connaitre des exos que tous les clubs ayant un entraineur pratiquent et qui font progresser
merci

Lundi 09 Avril 2012 11:16

Bonjour à tous. Voilà, étant dans un petit club, je ne possède pas d'entraineur qui nous guide lors de l'entrainement. C'est pour cela, que je vous demande si vous pourriez me donner de nombreuses idées d'exercices à faire pendant l'entrainement afin de progresser et pourquoi pas un programme d'entrainement. Merci d'avance Émoticône

Dimanche 08 Avril 2012 22:40

Merci Louis c sympa Émoticône mais chui loin d'être aussi bon que toi encore ^^. Au fait tu le bats a Malory ou non??

Dimanche 08 Avril 2012 22:12

Ah ok cool! Émoticône Bravo pour ta progression au fait je vois que t'es passé 13 Émoticône
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