Stage à Marolles sur Seine (77) du 26 au 30 Juillet

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Jeudi 03 Juin 2010 23:13

Stage qui aura lieu cet été au Gymnase des Gravelins du 26 au 30 Juillet à Marolles sur Seine (77).
Stage ouvert à tous les classements et toutes les catégories (Jeunes, Féminines, Vétérans, Loisirs ... classements allant de NC à 17 lors des stages précédents)

Déroulement de la semaine (journée de 9h à 16h)

9h-9h15 : échauffement physique
9h15-9h30 : Régularité
9h30-10h30 : Rythme, déplacement
10h30-12h : Travail technique au panier de balles
12h-12h30 : Montée de table
12h30-13h30 : Pause déjeuner
13h30-13h45 : échauffement physique
13h45-14h : Régularité
14h-14h30 : Travail de services
14h30-15h15 : Schèmes de jeu
15h15-16h : Compétition

Prévoir un repas pour le midi (micro-ondes sur place ainsi que frigidaire), une buvette sera tenue sur place avec boissons fraiches, café, friandises ... et un barbecue sera organisé lors de la dernière journée si la météo le permet.

Encadrement

Guignat Thomas (Titulaire du BEES 1° Tennis de table classé N°478)
Barrault Gregory (Titulaire du BEES 1° Tennis de table classé 17)

Tarif

50€ la semaine ou 10€ la journée car il est possible de venir qu'un seul jour, ou 2 jours (...) selon votre volonté et disponibilité.

Pour de plus amples informations ou inscriptions n'hésitez pas à nous contacter : TomTom 06 87 55 51 48 ou guigoz13@hotmail.com, Greg 06 76 79 07 07

Venez nombreux et nombreuses à ce stage où entrainement et convivialité y règnent!

A très bientôt

Guignat Thomas / Barrault Gregory