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Exercices pour enfants

m697

Mardi 10 Janvier 2012 15:51

Bonjour à tous,

Je viens sur ce forum, pour trouver des réponses à mes questions.

Je suis animatrice en centre de loisirs, depuis mercredi dernier, je suis sur un cycle tennis de table. Je m'occupe d'un groupe de 10 à 20 enfants de 8 à 10 ans.

Ne m'y connaissant pas beaucoup en tennis de table, je souhaiterais avoir quelques conseils, pour gérer au mieux cette activité.
J'aimerais aussi avoir des exemples d'exercices abordable à cet age.

La semaine dernière, j'ai fais une séance pour voir quel niveau ils avaient. J'ai de bons joueurs, mais d'autres qui ne savent pas jouer. Je ne sais pas vraiment comment gérer cette différence de niveau.
Je leur ai fais faire des jongles, pour apprendre à bien tenir la raquette (coup droit et revers) ils ont fait des petits matchs en montante descendantes, et pour finir des tournantes.

Je ne voudrais pas faire toujours les mêmes choses, donc si vous avez des idées à me soumettre !

Merci d'avance.
Marie.
branqui

Mardi 10 Janvier 2012 16:18

il y a un exercices plutôt ludique, que j'aime bien faire avec les petits que j'entraine : la Jacadi. Balle sur la raquette ou en jonglant (comme ils préfèrent), et tu leur donnes plein de petites consignes en jouant avec ton environnement (courir, éviter, à genoux...). Tend quelques pièges et ils devraient t'en redemander !

Ou des petits exercices type 2 touches de balle, où chaque joueur controle et renvoie la balle en 2 touches au lieu d'une.

Sur les petits (par la taille), tu peux aussi les faire jouer par terre. Tu mets quelque chose pour matérialiser un filet, et le sol devient la table. Bien sur, il faudra délimiter l'aire de jeu en fonction du local que tu as.
Message modifié 1 fois, dernière modification Mardi 10 Janvier 2012 16:20 par branqui
m697

Mardi 10 Janvier 2012 16:26

Merci pour ta réponse, l'idée du Jacadi j'adore ! Je n'y avais pas pensée !
Merci

Quand tu entraîne des petits, qui ont des niveaux différents, tu fais plutôt deux groupes de niveaux, ou tu mélange 1 plus fort et 1 plus faible ?


Ah et j'ai aussi deux petites questions pour les règles ...
Pour le service, il doit être en diagonale ou pas ?
Et lors des échange, si la balle ne touche pas la table, mais touche le corps de la personne, c'est faute ou non ??

Merci pour ta réponse en tout cas Clin d'oeil

Je ne connais pas encore le site, mais y a t-il un sujet avec des exercices pour les plus jeunes ?
branqui

Mardi 10 Janvier 2012 16:55

J'entraine sur 2 groupes, 1 plutôt initiation, 1 plutôt perfectionnement pour ne pas avoir plus de 10-12 jeunes par groupe et pouvoir leur donner un meilleur suivi.

Pour le service, il doit être en diagonale uniquement si c'est du double. En simple, placement libre. Ils doivent lancer la balle à au moins 16cm verticalement, balle présentée dans la main complètement ouverte (la partie en italique, c'est juste pour être plus précis sur la règle).
Si la balle ne touche pas la table mais le joueur, ça dépend. Si la balle allait toucher, c'est faute. Sinon, non. S'il y a doute, c'est faute.

Je ne crois pas avoir vu de sujet avec des exercices pour enfants, mais avec la fonction recherche, tu peux peut-être en retrouver.
Aurélie

Mardi 10 Janvier 2012 17:17

Un site plutôt complet où tu pourrais trouver ton bonheur : http://www.techniquepingpdl.com/

Bon courage !
Message modifié 1 fois, dernière modification Mardi 10 Janvier 2012 17:17 par Aurélie
m697

Mardi 10 Janvier 2012 19:19

Merci beaucoup Branqui.

Merci Aurelie, j'irais voir sur le site !
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